Bir seçimdir mutlu olmak.
Mutlu olmayı seçerseniz, mutlu olursunuz.
Mutsuz olmayı seçerseniz mutsuz olursunuz.
Bu kadar basittir aslında mutlu ya da mutsuz olmak.
Nasıl
baktığınızla alakalıdır hepsi. Olumlu bakarsanız, pozitif yanından
bakarsanız olaylara, göreceğiniz şeyler mutlu eder. Kastettiğim
polyannacılık değil ama. Gerçekçi olup mutlu da olunabilir aynı zamanda.
Bakış açısı sadece. Point of view, İngilizce bilenler için. Bakış
açımızı değiştirmemiz lazım yani. Başka birşey değil.
Mesela
taksici yolu uzatıp fazladan para kazanmaya çalışmışsa anında
belediyeye ya da polise şikayet ederek o taksicinin en az 100 lira ceza
almasını sağlayabilirsiniz. Doğrudan olmasa da dolaylı olarak sizin
cebinize girer çünkü alınan o para. Vergilere ek olarak hizmet için
kullanılacak o para.
Bir
sorunla karşılaştığımızdaki tavrımızdır bizi mutlu ya da mutsuz eden.
Soruna odaklandığımızda, mutsuz oluruz. Negatif etki yapar çünkü
sorunlar psikolojimiz üzerinde. Çözüme odaklandığımızda ise, durum
farklıdır. Olumlu olur psikolojimiz. Çünkü soruna çare bulmuşuzdur ya da
bulacağızdır.
Hayatta
her gün karşımıza bir çok sorun çıkar. Bazıları çok ağır da gelebilir.
İşyerimizdeki müdürümüz, ya da okuldaki hocamız bizi sevmeyebilir. Ya da
bir şekilde üstümüze gelebilir. Bize düşen bir şekilde çözüm bulup
ilerleyebilmektir.
Bardak
boşalmak üzere iken ve susadığımızda mesela. Kalan suyu içip
susuzluğumuzu giderebiliriz. Ya da bardakta yeterince su olmadığından ve
susuzluğumuzu bitiremeyeceğinden yakınabiliriz. Siz olsanız, hangisini
yapardınız?
Başta da dediğim gibi, mutlu olmak, bir seçimdir.
